L’ora legale è una convenzione utilizzata per sfruttare il più possibile, in un determinato periodo dell’anno, l’illuminazione naturale data dal sole. Dal 31 marzo abbiamo spostato le lancette in avanti di un’ora, da domenica 27 ottobre 2019 alle ore 3:00 doppiamo riportare le lancette indietro di un’ora, quindi alle 2:00, ritornando all’ora solare.
Chi ha introdotto l’ora legale?
Una delle proposte più bizzarre e famose è certamente quella di Benjamin Franklin, inventore del parafulmine e uno dei padri fondatori americani. La sua proposta era quella di obbligare (tramite diversi stratagemmi tra cui la tassazione delle persiane, razionamento delle candele, divieto di circolare di notte, etc) la popolazione ad alzarsi prima, così da sfruttare maggiormente le ore diurne. Nessuno gli diede retta fino al 1916, in piena prima guerra mondiale, Regno Unito e altri paesi di Europa, compresa l’Italia, decisero di adottare la convenzione dell’ora legale. Insomma, una versione meno fantasiosa di Franklin.
Vantaggi e svantaggi dell’ora legale
Tra i vantaggi dell’introduzione dello “stratagemma” dell’ora legale c’è il risparmio energetico: si lavora nelle ore in cui c’è l’illuminazione naturale data dal sole, risparmiando i costi energetici dell’illuminazione artificiale. Questo discorso, però, era valido nel secolo scorso: oggi, con tutte le apparecchiature elettroniche in uso perenne, il risparmio energetico non è così evidente. Inoltre, non sono da sottovalutare gli scompensi provocati a uomini e animali:
- Si dorme peggio: l’ora legale ha un impatto sul nostro ritmo circadiano, l’orologio interno che regola molte funzioni cicliche del nostro corpo. Ad esempio, la melatonina viene sintetizzata quando è buio e favorisce il sonno. Non è difficile immaginare l’impatto di avere un’ora di luce in più: c’è gente che impiega settimane per riequilibrarsi.
- Scarsa concentrazione, va a braccetto con il punto precedente.
- Incidenti in auto: in generale, nel periodo in cui è in vigore l’ora legale, è accertata una percentuale inferiore di incidenti, tranne il lunedì successivo all’entrata in vigore. Le motivazioni le abbiamo dette, mancanza di sonno e conseguente scarsa concentrazione.
- Attacchi di cuore: secondo diversi studi, nella prima settimana di ora legale, c’è un picco di attacchi di cuore. Ecco perché, i medici suggeriscono a chi ha problematiche cardiache conosciute di adattarsi gradualmente ai nuovi orari, ad esempio adeguando il cambio un quarto d’ora alla volta.
Forse è ora di abolire l’ora legale
In Italia l’ora legale è stata introdotta e soppressa numerose volte, lo stesso in tutta Europa. Un recente sondaggio condotto dall’Unione Europea, su 4,6 milioni di cittadini europei, parla chiaro: l’80% hanno dichiarato di essere favorevoli ad abolire il cambio dell’ora due volte l’anno. Per questo è probabile che presto avremo un solo orario valido sempre. Molto probabilmente nel 2021 il cambio dell’ora sarà definitivamente abolito.
Vincenzo
Spero che questo sia l’ultimo cambio o meglio il permanente ritorno alla normalità ! Per oltre 40anni ho prestato servizio con l’adozione dell’ora , per cui il mio organismo e quello di tantissimi altri sconosciute persone che hanno ed operano per questa nostra Patria, hanno dovuto subire danni fisiologici! E’ demenziale quanto operato fino ad oggi, adducendo che tale sistema avrebbe prodotto un risparmio, cosa FALSA visto che le bollette sono sempre state in costante salita! Chi ha lucrato su questa baggianata?
Diego
L’ora solare è una stupida convenzione..!! Meno male che qualcuno si è svegliato ed h introdotto l’ora legale. C’è veramente da sperare che questa entri in vigore x poi mai più essere tolta..! Chi se ne frega di avere luce al mattino.? Decisamente meglio avere un’ora in più di luce al pomeriggio visto che si concentra la stragrande maggioranza delle attività ..
antonio castrignano'
Sono favorevole all’ora legale tutto l’anno quindi anche in inverno
Ugo B.
L’ha da poco adottata il Marocco ed infatti un amico, che vi trascorre la maggior parte del tempo come dirigente d’azienda artigiana, mi conferma che questa “innovazione” è solo una delle tante incongruenze di quel paese, visto che vanifica d’inverno i vantaggi economici conseguiti d’estate. Tanto più che, comunque, in Marocco il sole tramonta circa un’ora dopo (forse anche più) rispetto all’Italia. E, riportando fedelmente quanto mi scrive, “….presso la popolazione ha creato parecchio disagio e malcontento. Basti pensare, ad esempio, che le scuole hanno spostato l’orario di ingresso dalle otto alle nove per permettere agli alunni più lontani di non doversi recare a scuola a piedi (perchè qui si va ancora a scuola a piedi,non in città ma nei villaggi si) col buio, il che ha creato disagio ai genitori che lavorano….”
Mauri
Il mio pensiero sarà di natura filosofica ma scusate cosa serve avere un’ora di luce in più per lavorare con luce naturale e risparmiando sulla luce artificiale.. (QUESTO È DA VERIFICARE) quando il principale problema è .. È CHE SIAMO IN RECESSIONE Tutti quanti … Chi più chi meno… Ma CHE COSA C È NE FACCIAMO DI UN’ORA DI LUCE IN PIÙ PEE LAVORARE . .. QUANDO IL LAVORO NON C È ? !!
Maurizio C.
Preferirei si tornasse alla normalità . L’ora legale, secondo me è inutile.
Alfredo
Trauma da effetto placebo o isteria collettiva, è come doversi alzare alle 4 del mattino: se è per partire per le vacanze va benissimo, nessun effetto collaterale mentre se è per lavoro allora è causa di tutti i mali. L’ora legale è imposta e come tale diventa fastidiosa. Per 50 settimane, durante la settimana, si va a dormire alle 22-23 max 24 perché la mattina seguente ci si deve svegliare anche presto per andare al lavoro o a scuola poi nel fine settimana si sta fuori tutta la notte invertendo le abitudini degli altri giorni senza che il nostro fisico ne risenta ma proprio in quei due weekend in cui bisogna cambiare l’ora il nostro corpo si scombussola, puntuale come un orologio svizzero. Certo alcune persone hanno qualche fastidio ma non da farne un dramma, se fosse così traumatico si vieterebbero i trasferimenti intercontinentali, non credo che di jet lag sia mai morto nessuno. Magari aiuta spostare le lancette la sera prima di coricarsi o anche dopo cena così al risveglio si ha già l’ora giusta. Fosse per me terrei l’ora legale tutto l’anno.
luciano
sono favorevole all’ora legale se mantenuta tutto l’anno.
Ugo B
Da com’è scritto il paragrafo relativo agli incidenti d’auto sembrerebbe che almeno un vantaggio l’ora solare ce l’abbia.
Per il resto convengo con chi evidenzia che oggi i vantaggi vengano in parte annullati dall stare la gente sveglia comunque fino a tardi, davanti a TV, PC, al cinema, nei locali pubblici ecc vanificando in parte i risparmi energetici globali conseguiti la mattina.
Circa gli scompensi fisiologici visto che nella sostanza equivale ad alzarsi un’ora prima, mi sembra ben più grave la condizione dei lavoratori che debbono fare i turni.
Vac
È proprio il modo di dire. ERA FINALMENTE ORA!!! Che qualcuno prendesse l’iniziativa di levare sta rompi di ora legale.
achille
Sono favorevole al ritorno annuale all’orario naturale, il corpo sta meglio e così la mente, Inutili forzature che devastano il ciclo circadiano.!!!
Massimo
d’accordassimo ad abolire l’ora legale, meglio quella solare con cui ci regoliamo fino dalla notte dei tempi
Tiziano Lorenzon
Personalmente vedo l’ora legale come qualcosa di inutile, che crea solo problemi; spero che decidano di restare con l’ora solare che è quella naturale. Il cambio crea solo difficoltà , scompensi, disagi, problemi di ogni genere: compresi di salute.